Menú semanal saludable #GRfamily

Menú semanal saludable #GRfamily

¡Buenos días! Vamos con otro menú semanal saludable que sumamos cada semana. Como siempre, intento traer ideas nuevas, nuevas recetas, nuevos blogs… Para que así las opciones sean infinitas y no os canséis ni tengáis problemas para comer sano.

Si hay algún blog, cuenta de Instagram o canal de Youtube que os gusta y que comparte recetas saludables, ya sabéis que compartir es de guapas, así que no te olvides de dejármelo en los comentarios.

Vamos a cuidarnos una semana más.

¡A por ello!

menú semanal-6

DESCARGA EL MENÚ SEMANAL SALUDABLE EN PDF AQUÍ

RECETAS

Hamburguesas de remolacha

Ensalada de pasta al estilo griego con queso feta

Tartaletas de espelta y berenjena 

Bao de nueces con mozzarella y tomates secos

Coca de espelta de verduras

Ensalada de garbanzos con vinagreta de romesco

Espirales de espinacas

Yakimeshi mixto

Sonríe, sobran recetas sanas.

Marta

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