Menú saludable con batch cooking

¡Buenos días! Lunes, empezamos la semana preparándonos con salud con un menú saludable con batch cooking.

Deciros que en mi caso, siempre hago el menú colgado la semana anterior. Porque al colgarlo el lunes, a veces cocino en lunes, en domingo o cuando sea. De esta forma el lunes apunto la lista de la compra de ese menú, compro lo que necesito el jueves y cocino el fin de semana.

Como siempre os digo, se trata de hacerlo de la manera que os vaya mejor a vosotros, cada persona, familia y circunstancias son un mundo.

¡A por la semana con energía!