¡Buenos días! Estamos ya en plena primavera, y os traigo un menú diario saludable para que cuando llegue junio o julio no os entre la prisa para poneros en forma.
Comer bien y hacer deporte, ¡básico en cada mes y año de nuestra vida!
Como siempre, intento traeros nuevos blogs o instagram de gente que me gusta. Además, hoy os digo por aquí que ya tenéis mi blog de recetas disponible en verdepicual.com. Subiré una receta a la semana allí y muchas más en mi instagram ¿Te has unido ya?
¡Vamos con el menú de esta semana!
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Recetas
Croquetas de boniato y coliflor.
Hummus de tomate seco y aceitunas negras
Quiche de brócoli, espinacas y albahaca.
Sonríe, ¡cada vez somos más cuidándonos!
Marta