¡Hola! Hoy os traigo una lista de entrenamiento en 15 minutos. Hace poco os conté por Instagram que estaba...

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¿Tienes hijos pequeños y no sabes cómo empezar a cuidarte? Hoy vemos qué necesitas para entrenar en casa...
Hoy tenéis el segundo episodio del podcast, ¡no os olvidéis de descargar el PDF!