Bienvenida a un espacio para ti

Si quieres vivir una vida plena sólo hay una camino: el viaje hacia ti misma. Un viaje donde te conocerás mejor, donde reencontrarte con quién eres, donde dar respuesta a todas esas preguntas. Un viaje que empieza por parar, aquí y ahora, para darte el lugar que mereces.

Mi nombre es Marta, y estoy aquí para acompañarte en ese camino de encontrarte de nuevo. A través de la meditación y el yoga, los aceites esenciales y la gestión emocional, puedes recorrer ese sendero que te lleve a la calma desde tu esencia.

No importa desde donde partes, lo importante es dar el primer paso. Y si quieres darlo acompañada, aquí tendrás mi mano para hacerlo juntas.

Si el ritmo de vida te absorbe, si sientes que te has perdido, si crees que es posible que tus días tengan otra luz, este espacio es para ti. Podrás encontrar la forma de encajar tu desarrollo personal en tu vida, y no habrá límites para ti.

Clases de yoga y meditación online

En Simple and Happy Yoga encontrarás clases de yoga para la vida real. Clases de 20 minutos enfocados a ti. Podrás elegir clase según tus emociones, cómo te encuentres o lo que te apetezca trabajar.

También tienes meditaciones guiadas que serán el soporte y la base de tu autoconocimiento. Y, por último, vídeos sobre desarrollo personal, para que estés acompañada en cada parte del camino.

Puedes acceder a nuestra escuela aquí.

Acompañamiento personalizado con aceites esenciales

Los aceites esenciales son la herramienta más poderosa que he tenido entre mis manos. Tras dos años utilizándolos y acompañando a mujeres, he descubierto que dentro de cada botecito hay una oportunidad de aprendizaje y crecimiento.

Te acompaño en el proceso de aprender a utilizarlos, conocer sus propiedades y poder introducirlos en tu día a día y tus rutinas.



Emprendimiento femenino: recupera la libertad en tus días

Como ya te he contado, me dedico a acompañar a familias con aceites esenciales y otras herramientas de vida consciente.

Parte de ese camino también es acompañar a mujeres que quieren, como yo, sentirse plenas y libres con lo que hacen. Por eso he creado Essential Grow, una comunidad de emprendimiento con aceites esenciales. Porque con las herramientas correctas, tu vida vuelve a ser tuya.