¡Buenos días! Un menú semanal saludable más, esta vez con muchas ensalada, platos fresqueros y comidas ligeras para los días de calor que poco a poco van entrando.
Seguro que muchos habéis pensado ya en las vacaciones de verano y estáis deseando dejar de pensar en menús, en organizar, en planificar… Pero yo os seguiré dejando los menús en el blog para que no tengáis problemas de ideas cuando estáis en esas noches que no da la vida para pensar, sólo para disfrutar.
¡A comer!
Menú semanal saludable en PDF aquí
Recetas
Bocaditos de patata y calabacín al horno
Tomates al horno rellenos de quinoa y feta
Coliflor asada con especias y salsa de yogur
Ensalada de garbanzos y ventresca de atún
Medallones veganos de lentejas
Merluza con crujiente de limón
Lasaña vegetariana de verduras
Fritatta de espárragos verdes y pimientos
Sonríe, sobran recetas saludables.
Marta